স্বাস্থ্য জ্ঞান

কিটো ডায়েট বা Keto Diet কি? কিটো ডায়েটের সুবিধা ও অসুবিধা

কিটো ডায়েট হচ্ছে একটি খাদ্যাভ্যাস বা ডায়েট

ভিটামিন কাকে বলে? এটি কত প্রকার এবং কি কি?

Vitamin হলো এক ধরণের জৈব যৌগ যা আমাদের শরীরের

থাইরয়েড কি? থাইরয়েড হরমোন এর কাজ

থাইরয়েড হল কলারবোনের (collarbone) ঠিক উপরে এবং

সুষম খাদ্য কি? সুষম খাদ্যের গুরুত্ব ও প্রয়োজনীয়তা

যে সব খাদ্য মানুষের প্রয়োজনীয় সার্বিক

Lactose বা ল্যাকটোজ

Lactose হলো এক ধরণের প্রাকৃতিক চিনি জাতীয় পদার্থ

Gelatin (জিলাটিন)

Gelatin (জিলাটিন) মূলতঃ একটি রঙ বিহীন, স্বাদবিহীন

Collagen (কোলাজেন)

আমাদের শরীরে নানারকম Connective tissue (কানেকটিভ