ডার্ক চকলেট স্বাদের পাশাপাশি পুষ্টিগুণেও
রসুনের উপকারিতা অনেক এবং এটির পুষ্টিগুণ
অলিভ অয়েলকে (Olive Oil) কেনো পুষ্টিকর তেল হিসেবে
বাংলাদেশে কালোজিরা চিনে না এমন মানুষ খুঁজে
কিসমিস শুধু স্বাদবর্ধকই নয়। একই সাথে এটি
গ্রিন টি ওজন হ্রাস, লিভারের ব্যাধি, টাইপ
চিয়া সিড খুবই পুষ্টিকর। আকারে ছোট হলেও
আপেল সিডার ভিনেগার একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য।
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স হল পানিতে দ্রবণীয়
পুষ্টি তথ্য